Оргазм не знает правил. Но, безусловно, знание всей информации о нем может быть очень полезным, чтобы получать его в полной мере. Оргазм все меньше становится мифом и все более и более конкретной целью для женщин. Возможность испытать действительно удовлетворяющую сексуальность связана с несколькими факторами, включая знание своего тела и своих желаний (также духовных). На самом деле удовольствие не ограничивается областью половых органов, и затрагивает все тело. Разум тоже участвует.
Оргазм всегда был источником дискуссий, споров и сомнений. Фактически, кажется, что многие женщины все еще делают вид, что испытывают удовольствие (более или менее достоверно). Но в то же время число женщин, которые хотят углубить свои знания о себе и своем теле, тоже велико. Цель состоит в том, чтобы жить по-настоящему удовлетворяющей сексуальностью вне зависимости от оргазма.
Не вызывает сомнений то, что наука показала, насколько сексуальное удовольствие влияет (положительно) на все другие сферы жизни. Креативность стимулируется, и даже здоровье получает большую пользу: укрепляется иммунная система, улучшается настроение, крепче сон, ниже тревожность, стройность тела, даже уровень плохого холестерина в крови снижается. Что мы имеем в виду, когда говорим об оргазме, и особенно о женском? Обычно этим словом мы обозначаем пик удовольствия, которого можно достичь во время сексуальных отношений или при мастурбации. Особенность его в том, что этот пик удовольствия сопровождается рядом непроизвольных реакций. У женщин они могут быть выявлены по вагинальным и перивагинальным сокращениям (мы можем также включить явление сквирта, хотя и реже).
Что касается женщин, то проводится различие между типами стимуляции, которая приводит к кульминации удовольствия. В действительности, женский оргазм происходит должным образом от стимуляции клитора, который является реальным органом, предназначенным для удовольствия в женском теле. Однако клитор может быть стимулирован многими различными способами, среди которых есть также косвенная стимуляция, которая происходит с проникновением. Короче говоря, физическая стимуляция играет очень важную роль в достижении оргазма, но помните, что умственный компонент также имеет большой вес. Какое чувство собственного достоинства связано с оргазмом? Важно исходить из того, что пик удовольствия не связан с психическим благополучием. Это означает, что если вам некомфортно с самим собой, вы не сможете достичь максимальной эйфории. Любовь к себе выходит за пределы физического аспекта и начинается с достижения различных целей (работа, семья, увлечения).
Женщины со счастливой сексуальностью — это обычно те, кто умеет «отпускать» жизненные неурядицы и просто наслаждаться близостью с партнером. Существует много разговоров о G-точке и сексуальных позициях. Но есть тенденция скрывать фундаментальный элемент в достижении удовольствия. То есть аутоэротизм. Мастурбация — это фундаментальный шаг, чтобы лучше узнать друг друга и выяснить, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, а также ваши эрогенные зоны (от пупка до груди, проходящей через пальцы рук …). Эта «практика» принадлежит не только юности. Аутоэротизм — это союзник благополучия и оргазма в любом возрасте. Потому что области удовольствия меняются с годами, и вы можете обнаружить действительно неожиданные и сексуально интересные стороны в своем теле.
Удовольствие приводит к счастью, так как стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья и расслабления). Но также верно и то, что счастье создает идеальные условия для оргазма, потому что оно чувствует себя энергичным, удовлетворенным и, следовательно, хорошо предрасположенным к удовольствию, отношениям и «сексуальным экспериментам». Итак, чтобы быть счастливыми, вы должны заниматься сексом. И наоборот!
А состояние эйфории и безмятежности абсолютно субъективны. В конце концов, каждый из нас знает, что нам нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо. Вы просто должны это сделать …
Конечно, чтобы заниматься сексом удовлетворительно, вы должны быть (или стать) соучастниками. И, к сожалению или к счастью, все начинается с мыслей. Для достижения оргазма, как в одиночку, так и в парах, фантазия играет решающую роль. И именно женщины имеют множество сексуальных фантазий, а также пытаются выразить их. Можно сказать, что «умственные путешествия», рассказанные они или нет, тесно связаны с достижением самого интенсивного сексуального удовольствия. В этом смысле препятствием может быть культурное наследие и возможное чувство вины. От этих ментальных фильтров следует отказаться, по крайней мере, в постели. На самом деле таламус должен быть «свободным» от предрассудков.
Откройте свое тело. Наука показывает нам, что существуют разные типы: от клиторального до вагинального удовольствия, связанного с проникновением. Однако не исключено, что те, кто годами не наслаждался, смогут внезапно (возможно, благодаря новому партнеру или обновленному психическому настрою) обрести сексуальное счастье. Красота секса, важность игры до оргазма. Партнеры, которые практикуют прелюдию за пределами спальни, более сексуально счастливы. Игра типична для начальной фазы отношений, связанных с флиртом и влюбленностью. Физиологически со временем наступает уменьшение игрового аспекта отношений и, следовательно, в сексуальной сфере. Но не паникуйте: желание и умение играть (почти) всегда можно восстановить, научившись влюбляться в своего партнера вновь и вновь.
Упражнения Кегеля для тренировки до оргазма. Прежде всего это умственное отношение: мудрое сочетание расслабления, свободы, веселья и любви. Но возможность достичь самого сильного оргазма — это тоже физический вопрос. Чтобы помочь удовольствию, мышцы таза можно тренировать до совершенства. В этом смысле упражнения Кегеля оказываются полезными. Они заключаются в сокращении и расслаблении мышц влагалища в течение нескольких минут. Фитнес удовольствия. Каждый день рождаются разные моды и виды тренировок. «Традиционные» цели: похудеть, тонизировать мышцы, расслабиться. И вот появился Coregasm. Мы уже слышали о сердцевине: это область живота (центральные и косые мышцы), которая тренируется в спортзале, чтобы получить плоский живот, давая силу и поддержку спине. Coregasm (ядро плюс оргазм) — это приспособление удовольствия, сочетает в себе четыре вида спорта (йога, скалолазание, езда на велосипеде и бег) и тренирует мышцы и дыхание до оргазма. Некоторые адепты обучения утверждают, что наслаждались даже во время тренировок.
Дни менструального цикла для многих женщин не связаны с сексуальной жизнью. Причины этого «блока» различны и варьируются от культурной обусловленности до смущения, вплоть до скрытности партнера. Если есть соучастие и женщина чувствует себя расслабленной, секс во время цикла совсем не запрещен. Но по утверждениям московских проституток, занятия любовью во время менструации могут преподнести приятные сюрпризы. Фактически, половой акт и мастурбация в дни цикла могут привести к интенсивному оргазму, потому что влагалище более увлажнено. И, в случае менструальной боли, сокращения матки, вызванные оргазмом, могли бы даже уменьшить судороги, связанные с циклом.
Вопросы и ответы
Как вы достигаете пика удовольствия? Оргазм может быть достигнут разными способами, в первую очередь, путем умственного возбуждения и физической стимуляции эрогенных зон и половых органов. Это может быть достигнуто как с помощью мастурбации, так и полового акта.
Как долго длится оргазм? Есть те, кто задается вопросом, как быстро кончают женщины. Четкого ответа нет, и многое зависит от первоначального возбуждения и тысячи других факторов. Оргазм может быть достигнут как в разгар особенно длительных отношений, так и через несколько минут.
Нужно сказать, что «эффективность» мастурбации увеличивается, чем больше она практикуется. Сколько раз женщина может кончить во время полового акта?
В отличие от мужчин, многим женщинам удается испытывать множественные оргазмы даже за короткое время. Это не всегда применимо и не распространяется на всех женщин. Но это возможно.
Интим сайт реальных девушек по вызову с метро Бунинская Аллея https://moscow.na-viezd.ru/metro/buninskaya-alleya/